書評☆☆☆もう、不満は言わない

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オキドキで108円で購入。

この本のいいところは、行動を起こすことを提案していることです。今までの本は概念だけでした。ですがこの本は、表紙にあるようなウレタンのブレスレットを手首にはめ、不満を行ったとき、言おうとした時にはもう片方の手首にブレスレットを嵌め替えることを提唱しています。ブレスレットがなければ輪ゴムでもポケットの小石でもいい。どれだけ自分が不平・不満を言っていたかを目に見える形で自覚させるのが、この本の肝です。

「21日間で」というのは、21日間同じ腕にブレスレットをしつ付けること、つまり21日間ただの一度も不平・不満を言わなかったことを示します。この、21日間連続して不平・不満を言わないために要する期間は4ヶ月から8ヶ月かかると本には書かれています。

書いてある内容はそれほど変わったことではありません。体験談も予想できる範囲です。しかし、行動で示すことがこの本の好評価の理由です。